Procurando por uma opção saudável e deliciosa para suas refeições? Experimente a receita de Frango Grelhado com Feijão Preto, Abóbora e Brócolis Grelhados. Além de ser uma opção fitness, essa combinação de ingredientes traz uma explosão de sabores e nutrientes para o seu prato. Confira a seguir o passo a passo dessa receita incrível.
Receita Fitness de Frango Grelhado com Feijão Preto
Ingredientes:
- 200g de peito de frango
- 100g de feijão preto cozido
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- Sal e pimenta a gosto
Modo de preparo:
- Tempere o peito de frango com sal e pimenta a gosto.
- Em uma frigideira ou grelha, grelhe o frango com um fio de azeite de oliva até que esteja cozido por completo.
- Em seguida, adicione o feijão preto cozido ao frango e misture bem.
- Sirva quente e aproveite!
Legumes Grelhados: Abóbora e Brócolis
Ingredientes:
- 150g de abóbora cortada em cubos
- 100g de brócolis
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- Sal e pimenta a gosto
Modo de preparo:
- Em uma frigideira ou grelha, grelhe a abóbora e o brócolis com um fio de azeite de oliva.
- Tempere com sal e pimenta a gosto.
- Mexa ocasionalmente até que os legumes estejam cozidos e levemente dourados.
- Sirva os legumes grelhados acompanhando o frango e aproveite essa refeição saudável e saborosa.
Com essas dicas simples e saudáveis, você pode preparar uma refeição fitness cheia de sabor e nutrientes. O Frango Grelhado com Feijão Preto, Abóbora e Brócolis Grelhados é uma opção versátil para qualquer dia da semana. Experimente essa receita e descubra como é possível se alimentar de forma saudável sem abrir mão do prazer de uma refeição saborosa. Bom apetite!