Receita Fitness de Frango Grelhado com Brócolis, Grão-de-bico e Feijão Preto

Se você está em busca de uma receita saudável, saborosa e fácil de preparar, o Frango Grelhado com Vegetais é a opção perfeita. Nesta receita, combinamos o frango grelhado com brócolis, grão-de-bico e feijão preto para um prato rico em proteínas, fibras e nutrientes essenciais. Além disso, o modo de preparo é simples e rápido, ideal para quem tem uma rotina corrida mas não abre mão de uma alimentação saudável.

Receita de Frango Grelhado com Vegetais

O Frango Grelhado com Vegetais é uma opção deliciosa e saudável para incluir no seu cardápio semanal. Além de ser uma refeição balanceada, é uma excelente forma de variar o cardápio e experimentar novos sabores. A combinação de frango grelhado com brócolis, grão-de-bico e feijão preto garante uma refeição completa e nutritiva.

Ingredientes e Modo de Preparo

Ingredientes:

  • 2 peitos de frango (300g cada)
  • 1 xícara de brócolis cozidos (100g)
  • 1 xícara de grão-de-bico cozidos (150g)
  • 1 xícara de feijão preto cozidos (150g)
  • Sal e pimenta a gosto
  • Azeite de oliva

Modo de Preparo:

  1. Tempere os peitos de frango com sal, pimenta e um fio de azeite.
  2. Grelhe o frango em uma frigideira bem quente até que esteja cozido por completo.
  3. Em outra frigideira, refogue os brócolis, grão-de-bico e feijão preto com um pouco de azeite.
  4. Sirva o frango grelhado com os vegetais refogados e aproveite essa refeição saudável e deliciosa.

Experimente esta receita de Frango Grelhado com Vegetais e desfrute de uma refeição equilibrada e cheia de sabor. Com ingredientes simples e um modo de preparo prático, você pode preparar um prato saudável em pouco tempo. Aproveite esta opção nutritiva para manter uma alimentação saudável e saborosa no seu dia a dia.

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